“मी खाण्यापिण्याकडे लक्ष देते, तरीही माझे वजन वाढत आहे.याचे कारण थायरॉईड तर नाही ना?” वजन वाढू लागले की अनेकांच्या मनात सर्वप्रथम थायरॉईडचा विचार येतो. विशेषतः वजनासोबत सतत थकवा जाणवणे, केस गळणे किंवा मासिक पाळीत बदल होणे अशी लक्षणे दिसत असतील, तर
जब किसी महिला को PCOD या PCOS होने का पता चलता है, तो अक्सर सबसे पहले उसे वजन कम करने की सलाह दी जाती है। वजन को नियंत्रित रखना कुछ महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन PCOD को
When a woman is diagnosed with PCOD or PCOS, one of the first things she may hear is that she needs to lose weight. While weight management can be helpful for some women, it is not the only aspect of
PCOD किंवा PCOS असल्याचे निदान झाल्यानंतर अनेक महिलांना वजन कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. मात्र, PCOD मध्ये फक्त वजन कमी करणे पुरेसे नसते. मासिक पाळीतील अनियमितता, हार्मोन्समधील बदल, इन्सुलिनचे कार्य आणि जीवनशैली यांसारख्या अनेक घटकांचा विचार करणे महत्त्वाचे असते. काही महिलांसाठी
Children can develop colds and coughs several times a year, particularly when they start school or spend time around other children. In many cases, these illnesses are caused by common viral infections and improve with time. However, recurring symptoms may
एका OPD मधील अनुभवातून पालकांसाठी महत्त्वाचा संदेश “डॉक्टर, आम्ही मुलाला इतका हेल्दी आहार देतो, तरीही त्याचे पोट व्यवस्थित साफ होत नाही आणि पोट सतत जड का वाटते?” अशाच प्रश्नांसह अलीकडे माझ्या OPD मध्ये चार वर्षांच्या एका मुलाला त्याची आई घेऊन आली. मुलाला
ऋतुचर्या आयुर्वेदामध्ये कोणत्या ऋतूमध्ये आपण कोणता आहार आणि कोणते विहार सांभाळायला हवेत, याबाबत काही नियम सांगितले आहेत. याला आपण ‘ऋतुचर्या’ असे म्हणतो. आपल्याकडे एकूण सहा ऋतू असतात: वसंत, ग्रीष्म, वर्षा, शरद, हेमंत आणि शिशिर. हे सहा ऋतू मराठीतील बारा महिन्यांमध्ये विभागले गेले आहेत. चैत्र
मुलाला वारंवार सर्दी-खोकला होत असेल, तर त्यामागचे संभाव्य कारण समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. लहान मुलांना वेगवेगळ्या विषाणूंमुळे वारंवार सर्दी होऊ शकते. मात्र, प्रत्येक वेळी होणारा त्रास सामान्यच असेल असे नाही. मुलाला सर्दी-खोकला किती वेळा होतो, प्रत्येक वेळी तो किती दिवस टिकतो,
Do your joints hurt, or does your body feel stiff when you wake up in the morning? Is it really just because of age? Joint pain is a common concern for many people and can affect their day-to-day activities. Pain, stiffness,
जोड़ों में दर्द रहता है, सुबह उठने पर शरीर अकड़ा हुआ महसूस होता है… क्या यह सिर्फ उम्र बढ़ने की वजह से है? जोड़ों का दर्द आज कई लोगों की रोज़मर्रा की परेशानी बन गया है। घुटनों, कमर, गर्दन, कंधों या